Marta

Prowadzę łagodne sekwencje, w których oddech pomaga znaleźć własny rytm. Pokazuję opcje, żeby każda osoba mogła wybrać coś dla siebie.

Nie oceniamy wyglądu pozycji. Sprawdzamy, co jest zrozumiałe, wygodne i możliwe w danym dniu. Zawsze możesz poprosić o inne wyjaśnienie.