Mobilność i codzienny ruch

Zacznijmy
od rozmowy.

Ustalimy termin i odpowiemy na pytania dotyczące organizacji spotkania.

50 minut · 200 zł

Detal spokojnej pozycji podczas pracy z ciałem

Mobilność i codzienny ruch

Dłuższe siedzenie, powtarzalne czynności lub zmiana stylu życia mogą skłaniać do przyjrzenia się własnej aktywności. W gabinecie omawiamy Twoją sytuację i konkretne potrzeby ruchowe.

Codzienność jako punkt wyjścia

Pytamy o pracę, odpoczynek i czynności, które są dla Ciebie wymagające. Nie zakładamy, że jedna pozycja lub jeden zestaw ćwiczeń pasuje do każdego.

Ocena ruchu

Fizjoterapeuta proponuje ocenę wybranych ruchów i wyjaśnia jej cel. Zakres spotkania ustalamy z uwzględnieniem Twojego komfortu.

Praktyczne ustalenia

Wspólnie wybieramy możliwe do wdrożenia działania i sposób dalszej pracy. Indywidualne wskazówki otrzymujesz podczas wizyty.

W ramach wizyty

  • Czas zarezerwowany dla jednej osoby
  • Omówienie zakresu przed rozpoczęciem
  • Miejsce na pytania i podsumowanie
  • Ustalenie możliwych kolejnych kroków

Pytania przed spotkaniem

01Jak przygotować się do pierwszej wizyty?

Załóż wygodny strój, który pozwala swobodnie się poruszać. Zabierz posiadaną dokumentację związaną z powodem wizyty. Nie musisz opisywać szczegółów zdrowotnych w formularzu.

02Ile trwa spotkanie?

Na pierwszą konsultację rezerwujemy 60 minut. Kolejne wizyty trwają 50 minut. Zakres, czas i cenę potwierdzamy przed spotkaniem.

03Czy muszę wiedzieć, którą usługę wybrać?

Nie. Możesz wybrać pierwszą konsultację albo napisać, że potrzebujesz pomocy w ustaleniu rodzaju wizyty. Formularz służy sprawom organizacyjnym.

04Ile wizyt będzie potrzebnych?

To zależy od indywidualnej sytuacji i ustalonego celu. Możliwy sposób dalszej pracy omawiamy po konsultacji i aktualizujemy w trakcie spotkań.

05Jak zmienić termin?

Skontaktuj się z nami w odpowiedzi na potwierdzenie wizyty. Zasady odwołania, przełożenia i rozliczenia przekazujemy przed rezerwacją.